Boxeo funcional
Hay evidencias históricas de boxeadores de hace mas de 5000 años y a día de hoy esta mas de moda
que nunca. Sirve tanto para quitar el estres como para defenderte ademas de ser un deporte muy
completo en el que se trabaja todo el cuerpo y se queman calorias mientras lo pasas bien y
aprendes.
Si quieres aprender a boxear de forma personalizada y segura o simplemente ponerte en forma
practicando un deporte físicamente exigente en Evolution fitness encontraras instructores con
mucha experiencia en docencia y competición.
Mejora resistencia cardiovascular y muscular
Aprende a defenderte
Pásalo bien mientras haces ejercicio
Se puede hacer tanto solo como en compañía